家庭教師アルバイト「ミノクル」~受験直前に大切なこと!!~〇〇にシフトする重要性~


お世話になります(^-^)/

家庭教師アルバイト「ミノクル」です☆.。.:*・

 

ついに先日愛知県公立高校入試の合格発表がありました!

 

続々と家庭教師として伺っているご家庭の生徒さんから合格しましたと連絡があり、うれしい気持ちでいっぱいです。高校受験した生徒さんたち本当にお疲れさまでした!そして、本当におめでとう!

 

さて、今回のブログは受験直前の過ごし方について書いていこうと思います。

 

まず、受験期直前で大切なことは{朝型の生活にシフトする}ことです。

 

これは高校受験のみならず大学受験でもマストで大切なことだと思います。

 

睡眠中はその日にインプットされた情報を取捨選択し、頭の中で整理すると言われています。また、朝の起床直後は特に暗記科目を勉強することに向いていると言われています。このことに加えて試験というものはよほどのことがない限り朝に行われるので、試験の時間までに頭を起こしておくという事のためにも朝型の生活にシフトすることは重要だと思います。私は大学受験の時に夜型の生活をしており、生活リズムが乱れていたので朝型の生活にシフトするのにかなりてこずった経験があります。また、朝ごはんできちんと糖質を補給することも併せて大事なことかなと思います。

 

次に、{気持ちをうまくコントロールする}ことです

 

入試前はどれだけ一生懸命勉強しても気持ちに余裕がなくより一層不安と感じることが多くなります。私も実際試験の直前期になると緊張して勉強しても何も手に着かなかった経験があります。私が思うに、不安になるという事はそれまで必死に勉強してきた証なのではないでしょうか。試験会場では周りの人がみんな頭がよく見えることもあると思いますが、これまでやってきた努力はみなさんを裏切らないので自分を信じて全力を出せることを意識して試験に望めればいいのではないでしょうか。

 

いろいろと書いてきましたが、今回はこの辺までにしておきます。

 

また次回の更新をお待ちくださいね☆.。.:*・

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カテゴリー: 日記

2017年3月30日 10:30 PM

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